目前尚市场的床垫主要分为弹簧床垫、泡沫式床垫和填充式床垫，品牌来说也很多，每款床垫都有其优点。很多人会很迷茫于怎样的床垫才适合自己呢？好的床垫才能提高睡眠质量。这里，汇庭芳帮你解答什么样的床垫好，酒店布草之床垫选购技巧。

大家在购买床垫的时候不要急于下单，在购买之前一定要亲自测试一下床垫的舒适度是不是符合自身的要求。不要觉得没面子，一定要亲自躺在床上感受一下。而且时间要有十分钟的体验时间，只有这样才会选购正确。

选择床垫不能敷衍了事，觉得这个不错就买了，这样是不行的。一定都要有很大的耐心和毅力去选择床垫，这样才能保证自己的睡眠质量。

选择床垫有以下几个要点：一是要根据自己的身高、体重、体形以及睡姿进行选择。就床垫本身来讲应该给予身体一定的支撑，这是选择床垫最基本的要求。

有很多的人都认为硬的床比较的有好处的，其实不然，对于体重轻的人睡软一点的床是比较有好处的；而体重偏重的人则要选择硬一点的床垫了。

其实床垫的软硬都是相对的，太硬的床不能均匀的承托部位，导致受力不均匀。而太软的床垫会使脊椎不能保持平衡，影响脊柱的发育。

汇庭芳特别提醒：选择了好的酒店布草，一定也要定期的保养哦。每天起床之后一定要把床单掀起来，让床垫得到充分的呼吸。然后再去除床垫上的浮土，这样才能保证自身的健康哦。